主演：倪妮 井柏然 刘雅瑟 张子萱 刘孜 陈卫
导演：滕华涛
类型：喜剧,剧情
地区：中国大陆
年份：2013
简介：时尚杂(zá )志(zhì )小(xiǎo )编辑程羽蒙（倪妮 饰）准备(🌰)了几个月的意大利托斯(🤴)卡纳之行被(🎹)主(🆖)编(🥈)（刘孜 饰）无情(🐮)改(gǎi )成了尼(ní )(🎾)泊(bó )尔旅(lǚ )(👋)行团，无(❣)奈的她只好跟(🚤)着由几个大妈组(🎩)成的(de )(🗄)“大姐(🕖)团”、没(💆)礼(✳)貌的富(fù )二代(dài )(🏐)王灿（(🕌)井(🛺)柏然 饰）、失(shī )恋的职场新人“李热血(xuè )”（刘雅瑟 饰(🚢)）(🌙)一起开启了(🥁)尼泊尔(ěr )之行。程(chéng )羽蒙这次行程被要求(qiú )(🥎)完成一个有(📙)关于幸福的(🙌)稿(gǎo )(🤠)子，但是问题不断的(⛓)她基(⏰)本(🈴)上(shàng )写不出来，而(ér )她的团(tuán )友(yǒu )(⛳)们也有着各式各样的(🕐)问题，尤其是富二代王灿，总(zǒng )干着(zhe )令人生厌的(👊)事(🛎)情。随着(zhe )旅行(háng )的深入两人愈发势不两(🃏)立，可在经历了许多(😝)遭(zāo )遇(yù )之后两人的关系得以缓(huǎn )(🤥)和(hé )，在(zài )旅行结束前的最(♌)后一天(tiān )王(wáng )灿邀请(qǐng )她进行(háng )了人(rén )生(shēng )第(👄)一(🐖)次的滑翔，在等着风起的时(shí )候，程(chéng )羽蒙(😳)的内心终于得(🔪)到(🐂)了平(píng )(🛃)静。
本片改编自鲍鲸鲸(jīng )的小说(♈)《游记(😄)，或(🐑)是指南》，片名来(lái )自于小说中(zhōng )滑翔(xiáng )教练的(de )话。